Hypnose

 

 

Hypnose ist Ihnen nicht ganz geheuer? Das überrascht nicht - schließlich tragen viele TV-Shows und Medienberichte dazu bei, ein völlig falsches Bild von der Hypnose zu zeichnen. Und so sind unsere Klienten nach einer ersten Sitzung immer wieder davon überrascht, wie einfach, angenehm und dennoch nachhaltig wirksam eine Hypnose sein kann.

 

Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, in dem niemand „weggetreten“ ist. Ein hypnotisierter Mensch ist sogar in einem aktiven, wachen und geistig aufmerksamen Zustand. Alles, was ein Mensch in Hypnose tut, passiert von ihm aus vollkommen freiwillig. Kein Hypnotiseur dieser Welt kann also einem Menschen seinen Willen aufzwingen, denn auch, wenn die Suggestibilität (Beeinflussbarkeit) in einer Hypnose erhöht ist, bleibt dabei das kritische Denkvermögen und das ethische Werturteil unverändert aufrechterhalten.

 

Mit Hilfe der Hypnose wird ein tranceähnlicher Zustand hergestellt, um den Zugang zu unbewussten Ressourcen zu finden. Während der Körper entspannt ist, ist das Unterbewusstsein hoch konzentriert und besonders aufnahmefähig. Unbewusste Stärken und Potenziale können in diesem Zustand besonders gut aktiviert werden. Belastungen und Anspannungen treten in den Hintergrund, die Bereitschaft, das eigene Leben positiv zu verändern, wird gesteigert.

 

Mit den folgenden Fakten zur Hypnose möchten wir Aufklärungsarbeit leisten, damit möglichst viele Vorurteile und Ängste entkräftet werden können:

 

  • Hypnose ist immer nur ein Hilfsmittel, um bestimmte Ziele leichter zu erreichen
  • Man lässt nur das zu was man auch wirklich will
  • Kein Mensch, der sich in Hypnose befindet, ist willenlos
  • Jeder kann diesen Zustand selbständig und jederzeit auflösen
  • Jeder bestimmt selbst, wann die Hypnose vorbei sein soll
  • Niemand kann zur Hypnose gezwungen werden
  • Wenn man diesen Zustand nicht erreichen will, geht es auch nicht
  • Hypnose hat nichts mit Mystik, Esotherik oder Zauberei zu tun
  • Hypnose ist ein ganz natürlicher Entspannungszustand


Der Zustand der Hypnose kann bewusst oder unbewusst wahrgenommen werden. Du kannst eine tiefe Entspannung wahrnehmen oder aber auch nichts davon spüren. Du behältst während der Hypnose die volle Kontrolle über Deinen Körper und Geist.

 

Entgegen der verbreiteten Vorstellung ist Hypnose kein Schlaf. Hypnose ist vergleichbar mit dem „Dösen auf dem Sofa“.

 

Aussagen wie „Sie sind nicht hypnotisierbar“ sind falsch und zeugen von laienhaftem Können des Therapeuten. Generell ist jeder Mensch hypnotisierbar, wenn er sich nicht dagegen wehrt. Lediglich die erreichte Tiefe der Hypnose variiert von Mensch zu Mensch und ist auch abhängig von der richtigen Arbeitsweise eines erfahrenden Therapeuten und der Tagesform des Klienten.

 

 

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